Пасты с витамином В12 для вегетарианцев

Большую часть витаминов мы получаем из продуктов питания. Соответственно, человек, соблюдающий строгую диету, рискует заработать какое-либо отклонение. Особенно часто такая ситуация возникает у любителей растительной пищи.

Вегетарианцы, отказываясь от мяса и мясной продукции, рискуют столкнуться с проблемами, связанными с нехваткой витамина В12.

Данной проблемой занялись ученые Германии. Они решили пойти немного непривычным путем и создали для вегетарианцев зубную пасту, содержащую витамин B12.

В результате исследований было доказано, что данное вещество отлично всасывается через мелкие кровеносные сосуды в ротовой полости и быстро распределяются по всему организму, восполняя недостаток.

Витамин B12 особенно важен для организма каждого человека. Именно от его уровня зависит исправная работа нервной системы и картина крови. В первую очередь, снижается уровень эритроцитов, затем отмечаются проблемы в работе головного мозга. Кроме того, витамин отражается и на строении ДНК, что может иметь очень серьёзные последствия.

Традиционно препарат выпускается в виде таблеток, гелей и паст. Но для того чтобы витамин стопроцентно усвоился, должна исправно работать пищеварительная система.

Если же вещество будет содержаться в зубной пасте, то в течение того времени, что пациент чистит зубы, нужное количество витаминов будет всасываться в кровь.

Доказательством эффективности данной методики стало исследование, которое заняло три месяца.

В нем приняли участие почти 70 человек. Половина использовала на протяжении всего времени зубную пасту, не имеющую особенностей. Вторая же группа использовала продукт, насыщенный витамином B12. Замеры уровня гомоцистеина выполнялись как в самом начале исследований, так и после окончания 12 недельного периода. В результате этого выяснилось, что именно у второй группы картина крови существенно изменилась в лучшую сторону.

Повторное исследование было проведено позднее и продолжалось оно уже 1,5 месяца.

В нем приняли участие люди, соблюдающие ограничения в еде на протяжении более трех лет. В ходе исследований выяснилось, что при применении зубной пасты, насыщенной витамином B12, положительные изменения более выраженные, чем при использовании традиционных таблетированных форм. Таким образом, уделяя чистке зубов всего три минуты утром и вечером, можно не только сохранить улыбку и снизить необходимость в лечении кариеса, но и вернуть себе здоровье.