Можно ли натуральные соки малышам?

Все мы привыкли к утверждению, что употребление газированных напитков, натуральных соков и прохладительных составов негативно сказывается на состоянии зубов.

Уже с детства родители внушают детям, что пить соки на голодный желудок вредно не только для органов пищеварения, но и для эмали. В результате воздействия кислот и сахара, содержащихся в них, увеличивается вероятность развития кариеса. Так ли это на самом деле? Разобраться в этом вопросе решили ученые из Балтимора. Они смогли доказать, что употребление натурального сока никоим образом не отражается на состоянии молочных зубов у маленьких детей.

Под оценку исследователей попали данные, которые накапливались с 1999 по 2004 года. В результате этого в исследованиях условно приняли участие практически 2300 детей в возрасте от двух до пяти лет. В этой базе данных отражалось количество случаев кариеса у детей младшего возраста, а также особенности питания малышей. Тщательные исследования этих показателей позволили сделать вывод, что никакой связи между употреблением натурального сока и вероятностью развития кариеса молочных зубов или развития заболевания десен нет. Безусловно, речь идет о безопасной норме, которая для этого возраста составляет не более одного стакана в сутки.

Данные исследования были подтверждены и мнениями других ученых. На основании этих данных специалисты рекомендуют стоматологам и педиатрам проводить профилактические беседы о здоровье зубов с родителями, акцентируя внимание на том, что потребление натуральных соков неопасно для состояния зубов их малышей, а напротив, позволяет восполнить недостаток витаминов и минеральных веществ в растущем организме.

Напомним, что речь идет именно о свежевыжатых натуральных соках без консервантов и искусственных добавок.